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Funktionale Fitness

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HELDEN NEWS

Rückbildung neuer Kurs ab Februar 2026
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Rückbildung neuer Kurs ab Februar 2026

Funktion vor Aussehen! Das ist mein Motto, wenn es um Rückbildung geht. In meinem Rückbildungskurs arbeiten wir gemeinsam in einer kleinen geschlossenen Gruppe (max. 10 Frauen) intensiv an unseren Körperfunktionen - Atmung - Beckenboden - Stabile Körpermitte - Rectus Diastase. Zudem haben wir tolle Themenstunden zu Massage, Taping oder [...]

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AUSGEZEICHNET

Basierend auf 34 Bewertungen

Tekbo

27. Juni, 2023.

Ich hatte kürzlich das Vergnügen, als Drop-in-Teilnehmer im eGym WellPass in der Box zu trainieren, und ich muss sagen, dass es eine herausragende Erfahrung war. Alles verlief reibungslos, und ich konnte sofort mit dem Training beginnen, dank der hervorragenden Organisation und der professionellen Trainer vor Ort.

Roland Reinhardt

22. Juni, 2023.

Wenn du aus deiner Comfort Zone klettern möchtest, bist du hier genau richtig 💪

Urs Andreas Büchler

3. November, 2022.

Funktionale Fitness, das Fitnessprogramm für jeden, ob Anfänger oder Profi. Coole Box mit den besten Coaches und Mitglieder. Melde dich an für ein Probetraining und lerne uns kennen.

Jan Hirt

28. November, 2021.

Klasse Crossfit Box mit einem tollen Team von Coaches. Es gibt einen coolen Mix von Anfängern, vielen Fortgeschrittenen und Mitgliedern die für Competitions trainieren. Ob du im Open Gym für dich selber trainieren willst, im WOD mit anderen an deine Grenzen kommen möchtest, dich in Endurance völlig auspowern willst oder an deinen Gymnastik skills arbeitest, die Coaches haben immer gute Inputs oder einen hilfreichen Tipp für dich.

Joao Miguel Ferreira Lobao

25. Februar, 2021.

Super Box und super nette Leute und profesionelle Coaches, man fühlt sich von der ersten Sekunde an Willkommen.

Die Heldenschmiede

“All our dreams can come true if we have the courage to pursue them.”

WALT DISNEY

“Success is walking from failure to failure with no loss of enthusiasm.”

WINSTON CHURCHILL

“Our growing softness, our increasing lack of physical fitness, is a menace to our security.”

JOHN F. KENNEDY

„You must expect great things of yourself before you can do them.“

MICHAEL JORDAN

“Don’t give up on your dreams, or your dreams will give up on you.”

JOHN WOODEN

“A year from now you may wish you had started today.”

KAREN LAMB

“The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow.”

ARNOLD SCHWARZENEGGER

“ I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times ”

BRUCE LEE

“If you think lifting is dangerous, try being weak. Being weak is dangerous.”

BRET CONTRERAS

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